Leistungen
Bei ADHS.care findest Du ein breites Spektrum an Leistungen, die genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Egal, ob Du selbst betroffen bist, ein Angehöriger oder Fachperson – wir bieten Dir die Unterstützung, die Du brauchst um Dich und ADHS besser zu verstehen und zu managen.
Unsere Leistungen erbringen wir vor Ort in Dresden oder online.
Praktische Unterstützung & Empowerment
Manchmal braucht es keine Therapie, sondern praktische Hilfestellung und Wissen. Diese Angebote sind genau dafür da – um Dich im Alltag zu stärken.
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ADHS.care-Coaching
Für wen?
Menschen mit ADHS, die im Alltag, Beruf, Beziehung oder Studium Unterstützung suchen.
Was wir tun:
Wir helfen Dir, individuelle Strukturen zu schaffen, Ziele zu setzen und Herausforderungen zu meistern.
Ziel:
Wir arbeiten an Deinen persönlichen Zielen, aber auch weniger Stress und ein Gefühl der Kontrolle.
2
Psychoedukation
Für wen?
Betroffene, Angehörige und Fachpersonen, die mehr über ADHS lernen möchten.
Was wir tun:
Wir bieten Workshops, Kurse und Schulungen, die Dir Wissen und praktische Tools vermitteln.
Ziel:
Ein tieferes Verständnis für ADHS und Strategien, um besser damit umzugehen.
3
Elterntraining & Elternberatung
Für wen?
Eltern bzw. erziehungsberichtigte Personen von Kindern mit ADHS.
Was wir tun:
Wir unterstützen Dich dabei, Dein Kind besser zu verstehen und familiengerechte Rahmenbedingungen für alle zu schaffen.
Ziel:
Ein harmonisches Familienleben und eine positive Entwicklung Deines Kindes.
4
Paarberatung
Für wen?
Paare, bei denen ADHS eine Rolle spielt.
Was wir tun:
Wir helfen Euch, Kommunikationsmuster zu verbessern und Konflikte zu lösen.
Ziel:
Ein tieferes Verständnis für einander, eine stärkere Partnerschaft und mehr gegenseitiges Verständnis.
Therapeutische Leistungen
ADHS kann das Leben auf viele Arten beeinflussen – doch it der richtigen Unterstützung kannst Du Deine Herausforderungen meistern. Unsere therapeutischen Angebote helfen Dir dabei, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu gehen.
1
ADHS-Diagnostik
Für wen?
Alle, die Klarheit über eine mögliche ADHS-Diagnose suchen.
Was wir tun:
Eine umfassende Diagnostik nach wissenschaftlichen Standards, inkl. persönlicher Gespräche, Fragebögen und Test und einer individuellen Auswertung.
Ziel:
Eine fundierte Diagnose, die Dir Sicherheit gibt und die Basis für weitere Schritte bildet.
2
Psychotherapie
Für wen?
Erwachsene mit ADHS
Was wir tun:
Wir arbeiten mit wissenschaftlich fundierten Methoden wie der kognitiven Verhaltenstherapie, um Dir Strategien für den Umgang mit ADHS an die Hand zu geben.
Ziel:
Mehr Verständnis, mehr Selbstbewusstsein, bessere Emotionsregulation und ein gestärktes Selbstmanagement.
3
Gruppentherapie
Für wen?
Erwachsene mit ADHS
Was wir tun:
Psychoedukation und der Transfer auf die eigene Lebensituation, Austausch und Reflexion.
Ziel:
Gem

Was Dich bei ADHS.care erwartet:
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Individuell: Wir hören Dir zu und entwickeln gemeinsam mit Dir einen Plan, der zu Dir passt.
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Empathisch: Wir verstehen die Herausforderungen von ADHS und begegnen Dir mit Respekt und Wertschätzung.
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Praktisch: Unsere Angebote sind alltagsnah und helfen Dir, konkrete Fortschritte zu machen.
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Innovativ: Wir setzen auf moderne, wissenschaftlich fundierte Methoden und Lösungen, um Dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten.
Dein nächster Schritt
Du möchtest mehr über unsere Angebote erfahren oder direkt loslegen? Wir sind für Dich da.
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Du bist nicht allein – wir begleiten Dich auf Deinem Weg
Egal, wo Du stehst – wir helfen Dir, Deine Ziele zu erreichen und Dein Leben mit ADHS positiv zu gestalten. Lass uns gemeinsam starten!